ABOUT
ドロップアラハについて
楽しくキレイになりたいなら
キックボクシング×ヨガが最高!
DROP ARAHAは女性専用キックボクシングジム&ヨガスタジオ。
キックボクシング×ヨガで楽しくキレイなからだづくり始めませんか。
キックボクシングの脂肪燃焼・筋力アップ効果とヨガの代謝アップ・姿勢改善効果を組み合わせると、
ダイエットはもちろん、キレイな筋肉や正しい姿勢も身について
肩こりや腰痛改善など体質改善にもつながります。
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キックボクシング
フットワークと持久力
有酸素運動で
脂肪燃焼パンチ、キックなど瞬発力
無酸素運動で
筋力アップ -
ヨガ
痩せやすいからだづくり
全身運動で
代謝アップゆがみ矯正、肩こり改善
呼吸とポーズで
姿勢改善
少人数クラスで経験豊富なインストラクターが丁寧に指導にあたるので、
ケガの心配なく効率的にトレーニングできます。
もちろんキックボクシングだけ、ヨガだけの受講も大歓迎!
女性のために考えられたプログラムで楽しみながらダイエット&シェイプアップを叶えましょう。
施設紹介
インストラクター紹介
キックボクシング
YUNA- YUNA -
キックボクシングインストラクター
ビートキック
フィジカルトレーニング
YURIKA- YURIKA -
キックボクシングインストラクター
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基本から丁寧に教えます
兄のジムを手伝ったのがきっかけでキックボクシングのトレーナーを目指しました。 キックボクシングを始めてから、体力がつき体幹も強くなったと感じています。 基本から丁寧に教えますので、未経験の方もぜひ一度体験に来てほしいなと思います!一緒に汗を流しましょう♪
MINATO- MINATO -
キックボクシングインストラクター
島尻 忠哉- TADAYA SHIMAJIRI -
店長
プロキックボクサー
宮城 友一- YUICHI MIYAGI -
プロMMAファイター
修斗世界フライ級4位
キックボクシングDROP代表
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一緒にキックボクシングを楽しみましょう!
私が格闘技を始めたのは大学時代。高校まで何のスポーツもしてこなかったところから一念発起してプロになりました。いまっも現役で試合に出ながら、DROP ARAHAなどで指導にも当たっています。 格闘技としてのキックボクシングは激しいスポーツですが、DROP ARAHAでは女性に合わせたボディメイク用のメニューをご用意しています。リズムよくステップを踏みながらサンドバッグを蹴ったり、ミット打ちしたり。レッスン終わりには心地いい疲労と爽快感を感じられるはずです!ぜひ一緒にキックボクシングを楽しみましょう。
略歴
- 1983年生まれ、沖縄県那覇市出身
- 第6回アマチュアパンクラス60kg未満級準優勝
- パンクラスネオブラッドトーナメント フェザー級準優勝
- MAキックボクシングライト級新人王トーナメント優勝
- キックボクシング西日本統一初代ライト級チャンピオン
- 第1回沖縄柔術選手権アダルト青帯ライトフェザー級優勝
- GLADIATORライトフライ級チャンピオン
仲山 大雅- TAIGA NAKAYAMA -
キックボクシングインストラクター
元キックボクシングチャンピオン
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皆んなで楽しく運動しましょう!
5歳から空手を始め、中学生でキックボクシングに転向しプロデビューしました。プロでは24戦戦い、2019年に引退しました。空手やアマチュアの試合も合わせると100戦近く戦っていますので、その経験を活かして技術的な指導もしていきたいです。 趣味は釣りとキャンプです。たまに夜の海で素潜りもします。素潜りのイカの最高記録は5.5kgです。 好きな食べ物はタコライスとヤギ汁です。タコライスが好きすぎて、現役時代キンタコのタコライス3パック食べたことがあります。 スタジオでは楽しくたくさん動くクラスをしていきたいです。よろしくお願いします!
略歴
- 1998年生まれ、沖縄県宜野湾市出身
- 元WBCムエタイ日本統一フライ級チャンピオン
- 元RKAフライ級チャンピオン
ヨガ
Haru
MISAKI- MISAKI -
Natsuki- Natsuki -
Naoko
Manami
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ピラティスで体も心もしなやかに
インストラクターとして活動する以前、外資系金融機関に勤めており、平日に積み重なる疲労を解消するために休日は整体へ通うという繰り返しでした。自分の体を自分の力でコントロールできなければ、そのサイクルに終わりはないのではないかと疑問を持ったのがきっかけでピラティスに出会います。その後マシンピラティスのインストラクターに転向し、沖縄でもピラティスの面白さを広めたいという思いでマットピラティスの指導も始めました。ピラティスは身体機能を高めるだけでなく、体の内側である心の部分にも大きく影響すると考えられています。その素晴らしさを多くの人と一緒に楽しみながら体感してもらえる時間を作っていきたいです。
Kyojin
SHOJI
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”しなやかに、美しく、力強く”
皆様はじめまして! 沖縄へ移住して早8年、 アニマルフローインストラクターのSHOJIと申します。 関東の体育大学でスポーツ・体育を勉強したのち沖縄へ移住。 ある時からあんなに好きだったウエイトトレーニングに完全に飽きてしまったトレーナーの私は、機材など一切用いないアニマルフローに出会い、やればやるほど自らの身体の変化を感じるだけでなく、その動き、息遣い、佇まいに惹かれ今にいたります。 現在トレーナーとしても県内で活動する一方、 趣味ではバスケットのレフェリーとして県内外に出向くこともしばしば。 来年は趣味のレフェリー活動でパリ遠征を目論んでおります。 クラスでは、女性らしいしなやかで美しく、そして力強いフローを皆様に提供いたします。
Riko
イヴァラニ トモミ
minami
suzuno
Amerin
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自分の中に平穏な場所を♪
複雑な幼少期で育ち、ぽっかり空いた心を埋めるように色んな事に手を出しましたがどれも長続きせず どこに居ても居心地が悪かった私は バックパッカーでアジアを中心に旅をしました。そこで触れた文化の違い。 日本で、「当たり前」や「普通」に執着している自分に気付きました。 もっと自由で居ていいんだ。と気付いてからはヨガ哲学書を手にインドへ。 そこから今まで何一つ続かなかった私のヨガの旅が始まりました。 生きていると色んな事があります。 ポジティブになる必要もなく 泣いて 笑って 叫んで ありのまま 等身大で生きる。 作っていくのではなく、本来の自分の姿に戻っていけるように 自分の生きてきた環境を生かし、心に寄り添ったヨガを提供出来たらと思っています♪
DROP ARAHAについて
- 所在地
- 〒904-0116
沖縄県中頭郡北谷町北谷2-19-4 - 電話番号
- 098-988-7089
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 日曜・祝日